Monthly Archives: Juny 2019


Ingredients: 1 mango, 1 branca de fonoll, un grapat d’espinacs, 1 pera, 1 cullaradeta de llavors de chia, 1 tassa i mitja d’aigua o d’aigua de coco. Tirar-ho tot a la batedora o licuadora i quan estigui la textura be fina ja estarà llest.  

BATUT D’ESPINACS